الرئيسية
المجله وفيس بوك
التسجيل
بيان توضيحي
دخول
التنويم المغناطيسي ...
بقلم الدكتور فلاح الشمري -بغداد
متى بداء التنويم المغناطيسي وكيف دخل مجال العلم ؟
في النصف الأخير للقرن الثامن عشر الميلادي أثار القس الفرنسي (لونوبل) انتباه العالم حين أعلن عن طريقه جديده ابتكرها في معالجته لبعض الأمراض, وحصل منها على نتائج شفائيه إيجابيه , وذلك بتدليك أجزاء الجسم المصابه بقطعة حديد مغناطيسيه , إذ تزول عنها الآلآم وتختفي العله المسببه لها, وقد اختبر الكثيرون من الأطباء هذه الطريقه العلاجيه وأيدوا صحة ما نسب اليها مكتشفها من نتائج ايجابيه , وزعم في ذلك الوقت أن للقوه المغناطيسيه قوه شافيه , كالقوه الكهربائيه التي شاع استعمالها في المعالجات الطبيه , ثم أعقب القس لونوبل الطبيب (مسمر Mesmer ) الذي أستعاض عن القطعه المعدنيه المغناطيسيه بأصابعه التي يمر بها فوق موضع الألم والعله ؛ ويحصل على نفس النتائج الأيجابيه التي يحصل عليها من التدليك بالمغناطيس . ومن حق الطبيب ( مسمر) علينا أن نتعرف اليه عن كثب , لأنه يعتبر بحق واضع أول لبنه علميه في صرح (التنويم المغناطيسي) وأسسه العلميه .
ولد مسمر في (ايزنانك Iznanc ) على ضفاف بحيرة (كونستان Constance) في سنة (1734) ودرس في الجامعات علوم اللاهوت والفلسفه والطب , وكان من عائله ثريه ليس في حاجه لما يكسبه من مزاولته للطب لتأمين ضروريات الحياة , فكان ينتقي من ( زبائنه ) في العياده المرضى الذين تروق له معالجتهم , ويمتنع عن الكشف على الآخرين , وفي أحد الأيام تعرف مسمر بواسطة (راهب جزويتي ) الى طريقة المعالجه بالمغناطيس وأخذ يمارسها بنجاح . كان مسمر اثناء تدليك مرضاه بالمغناطيس , يسمعهم عزفاً على ( أرغن- الة موسيقيه تستعمل في الكنائس ) أخترعها بنفسه , فلاحظه أن نوعاً من (حالة النوم ) تستولي على المرضى أثناء الجلسه العلاجيه, وعزا ذلك الى قوه مغناطيسيه تنتشر من جسمه , وتنتقل الى جسم المريض بواسطة أصابعه التي أستعاض بها عن المغناطيس , وهذا زعم باطل وغير صحيح , ولكنه أدى – كما يحدث أحياناً في العلم – الى اكتشاف حقائق علميه . انتقل مسمر في تجاربه الى ممارسة ( المغنطه الجماعيه) حيث يكوَن من المرضى جماعه مترابطه بالأيدي , ينتقل من أحدهم الى الآخر يمسه بأصابعه , ويهمس بضع كلمات في أذنه . لقد أحدثت تجاربه ونتائجها العلاجيه دهشه عامه في الأوساط الباريسيه , حتى أصبح حضور جلسات مسمر ومشاهدتها , يعد من المتممات لشروط الأنتماء الى المجتمعات (الباريسيه الراقيه) , وأخذ اهتمام مسمر لأثارة الدهشه عند هذه المجتمعات يطغو على رغبته للدراسه العلميه , حتى انزلق , وأشيعت عنه فضائح اجتماعيه , أجبرته على مغادرة باريس , والألتجاء الى قريه صغيره من قرى سويسرا , حيث بدل اسمه وأخذ يمارس الطب العام طيلة ثلاثين سنه بسكون وهدوء , بعد أن بدد ثروته الطائله , وخسر معها سمعته العلميه في باريس , على كل سيظل تاريخ الطب يحتفظ لمسمر بفضله في اكتشاف (التنويم المغناطيسي ) وقد يكون مسمر أول من وضع هذه التسميه الخاطئه , والتي مازالت شائعه حتى وقتنا الحاضر, وقد أثبت الطبيب الأنكليزي (برايد ) الذي جاء بعد (مسمر) , بما لايقبل الشك أن ماحصل عليه القس( لونوبل والطبيب مسمر ) من نتائج , لم تكن نتيجة تأثير المغناطيس المعدني كما زعم لونوبل , أو المغناطيس الحيواني كما أدَعى (مسمر) , بل كان نتيجة لقوى تخيلات المرضى , هذا الأدراك يسمى (بالنوم المغناطيسي) إن هو إلا نتيجه لتأثيرات نفسيه , كونت نقطة الأنطلاق للطبيب (ليئوبولت) والأستاذ (بيرنهايم) في دراستهما العلميه (للتنويم المغناطيسي) , وهذان العالمان يعرفان في الأوساط الطبيه المختصه بأسم (المدرسه القديمه في نانسي = أسم مدينه فرنسيه ) , ويؤكد هذان العالمان ان جميع تجارب التنويم المغناطيسي وتأثيراته الشافيه , تعود الى (قانون) كامل الوضوح والشفافيه , مازال ساري المفعول حتى وقتنا الحاضر , يسمى ( القانون الأول للايحاء ) مآله : أن كل فكره تكون قوه تسعى لإحداث تأثير في الجسم أو في النفس (الروح) , ومن (مدرسة نانسي القديمه) أنبثقت الأساليب العلميه الحديثه للتداوي الأيحائي .
التنويم المغناطيسي
من المفروض أننا لانستعمل هذا التعبير الخاطئ , وأن نستبدله بتعبير آخر أقرب الى الحقيقه , كأن نسميه مثلاً : بالنوم الإيحائي لأنه في الواقع يحدث بفعل الإيحاء وليس فيه أثر لما كان يزعم من (المغناطيس الحيواني) الذي ليس له وجود , ولكن التسميه مازالت قائمه حتى اليوم , ولابد لنا من أستعمالها من قبيل المجاراة .
حقيقة التنويم المغناطيسي :
1. النوم المغناطيسي والنوم الطبيعي :
النوم المغناطيسي : هو حالة تبدل في الوعي (العقل الواعي ) , وله شبه كبير بالنوم الطبيعي , ويعتقد بعض العلماء أن النوم المغناطيسي إن هو إلا نوم عادي أيضاً , يجلب بصوره مصطنعه , ويدلَلون على صحة قولهم هذا بأن (الوعي) يكون (موصداَ) في كليهما مع الفارق الوحيد ببقاء الصله مع النائم نوماً مغناطيسياً (بين الطبيب والمريض المنوَم) , في حين أنه لا أثر لهذه الصله في النوم الطبيعي ,
ولكن نظرية التوحيد هذه بين النوم المغناطيسي والنوم الطبيعي يرفضها آخرون للأسباب التاليه :
أ- في النوم المغناطيسي يمكن التأثير على انفعالات النائم , وهذا غير ممكن في النوم الطبيعي الذي ينتهي حالاً الى اليقظه عندما يوجه أي حديث الى إنفعالاته .
ب- يمكن لمن يستيقظ من نوم طبيعي كامل أن ينوَم تنويماً مغناطيسياً عميقاً بعد أستيقاظه من النوم الطبيعي , في حين لايستطيع أن يعود ثانية الى النوم الطبيعي .
ت- تكون العضلات في النوم الطبيعي مسترخيه , في حين انها قد تكون متوتره أو مسترخيه في النوم المغناطيسي .
ث- النوم الطبيعي يزيد من نشاط الجسم بعد اليقظه , في حين ان المستيقظ من النوم المغناطيسي يشعر بتعب وثقل في جسمه يستمر طويلاً أو قصيراَ إذا أهمل الطبيب إزالة تعب جسم المنوَم بواسطة الإيحاء قبل الإيقاظ , كما ان التعب والشعور بالثقل بعد الأستيقاظ من النوم المغناطيسي لايمكن إزالتهما بنوم طبيعي , ومما تقدم يتضح أنه من غير الجائز التوحيد بين النوم المغناطيسي والنوم الطبيعي .
2. النوم المغناطيسي والهستريا :
يريد بعض الباحثين أن يعرف النوم المغناطيسي بأنه نوع متحور من حالات الهستريا وذلك أستناداً الى الوقائع الآتيه :
أ- النوم المغناطيسي يشبه حالات الهستريا حيث أن المصاب بالهستريا فجأة يحس بالدوار (الدوخه) وأختلال في الوعي , وهذا مايحدث في المرحله الأولى من النوم المغناطيسي والتي تدعى مرحلة الغسق وقد سميت كذلك لأن الوعي فيها يكون بين النوم واليقظه , كما أن الغسق واقع بين انقضاء النهار وبداية الليل , وهؤلاء المرضى يمكن نقلهم بسهوله أكثر من المعتاد الى النوم المغناطيسي سوى أكان ذلك في حالة اليقظه أو أثناء النوبه .
ب- الحالات الهيستيريه التي تظهر فيها تشنجات في العضلات , تظهر هذه التشنجات نفسها عند تنويمهم نوماً مغناطيسياً , فهذه الظواهر إذن مشتركه بين الهيستريا وبين النوم المغناطيسي .
ت- في بعض الحالات لاتختلف ظواهر النوم المغناطيسي بشئ عن الظواهر الهيستيريه الفجائيه .
ثم يتعرض آخرون ويؤكدون أنه ليس للنوم المغناطيسي أي علاقه بمرض الهستريا , حيث أن النوم المغناطيسي ليس ظاهره مرضيه بأي حال من الأحوال , بل هو ظاهره (فيزيولوجيه اصطناعيه) علاماتها المميزه الأساسيه ازدياد الأستعداد لتلقي الإيحاء وهو مايوجد في حالة اليقظه أيضاً ولو بدرجه أخف .
لقد ايدت التجارب أنه ليس للنوم المغناطيسي علاقه بمرض الهستيريا , فكل إنسان يأخذ معه شخصيته الكامله (الأنا) الى النوم المغناطيسي , فلا غرابه أن يأخذ المريض في الهيستريا أعراضه الهيستيريه معه وظهورها في النوم المغناطيسي أمر طبيعي ولذلك لايجوز اتخاذه دليلاً على وجود علاقه للنوم المغناطيسي بالهيستريا , ولهذا لايمكن التسليم بصحة الأدعاء بأن النوم المغناطيسي نوع متحور من الهيستريا
إذاً ماهو النوم المغناطيسي ؟
لانعرف سوى أنه حاله يكبت فيها وعي النائم (الأنا) مما يسبب تزايد قابليته (أستعداده) لأستيعاب الإيحاء والتجاوب معه .
3. درجات النوم المغناطيسي :
للنوم المغناطيسي درجات متفاوته في العمق , تبدأ بالشعور بتعب عام مع الأحتفاظ بالذاكره تماماً وتمتد حتى نوم عميق تفقد فيه الذاكره ,
وتقسم درجات النوم المغناطيسي الى ثلاثة درجات كالآتي :
أ- مرحلة الأعياء (التعب) وفي هذه المرحله يشعر النائم بتعب في جسمه , وبحاجه الى النوم ولكنه يستطيع أن يبقي عينيه مفتوحتين وإن كان يغمضهما عادة لشعوره بثقل في الأجفان وفي هذه الحاله يتوقف النائم عن الحركه.
ب- مرحلة (الغسق) أو العجز عن الحركه : وفيها يصعب على النائم فتح عينيه المغمضتين وتفقد ارادته (لدرجه كبيره أو صغيره) سلطتها على تحريك يديه أو رجليه , وفي بعض الأحيان يشعر النائم في هذه المرحله بدوار (دوخه) , وأما الوعي فهو موصد (بين بين) وفيه يشعر النائم أنه على وشك أن يقع في سبات أو نوم عميق .
ت- مرحلة السبات (النوم) العميق : وفيها يصل النائم الى أعمق درجات النوم ويفقد فيها الذاكره كما يفقد الوعي فقداناً تاماً .
تأثيرات النوم المغناطيسي
ماهي تأثيرات النوم المغناطيسي ؟ للإجابه على هذا السؤال لابد من القاء نظره عميقه على أصالة ظواهر النوم المغناطيسي على أن ننطلق في ذلك من صورها في مرحلة السبات , وسنذكر في مابعد مايمكن أن يحدث في هذه الصور من انحرافات في الحالات الشاذه من النوم المغناطيسي .
1. الحركه في العضلات :
يمكن التأثير على حركة عضلات النائم نوماً مغناطيسياً بثلاث اتجاهات كالآتي :
أ- يمكن بالنوم المغناطيسي إثارة كل حركه إراديه , كما يمكن إيقافها ايضاً . كذلك يمكن إحداث ارتجافات وارتخاء , أو تشنج عضلي عند النائم , ومن التجارب المعروفه في هذا الصدد (تجربة الجسر) , وفيها يحدث الطبيب الذي يجري التجربه تشنجاً عاماً في عضلات جسم النائم فيصبح صلباً كقطعة خشبيه , فيرفع الجسم المتصلب ليضعه كجسر فوق كرسيين بحيث يستند الرأس فوق أحدهما والقدمان فوق ثانيهما , ويظل الجسم في الفراغ بين الكرسيين يتحمل الأثقال إذا ماوضعت فوقه دون أن ينثني تحت ثقلها , حتى ولو فاقت طاقة تحمله في حالة اليقظه , والتشنج الذي يحدث في إحدى العضلات أثناء النوم المغناطيسي صلب جداً , حتى يصعب التغلب عليه بالقوه , وهذا التشنج يمكن إحداثه في عضله واحده أو مجموعه كبيره , أو صغيره من العضلات في جانب واحد , أو في الجانبين معاً , تبعاً لما يأمر به الإيحاء المقدم للنائم , ويلاحظ في تعميم التشنج على بضع عضلات معاً أن تكون هذه مشتركه في اعمالها العاديه وليس بينها أي تناقض : وإلا فليس من الممكن مثلاً أن يحدث التشنج في آن واحد في العضلات الباسطه والعضلات القابضه لليد , فالإيحاء يجب أن لا يتعارض مع العمل الفيزيولوجي المعتاد . بعد إزالة التشنجات وإيقاظ النائم يظل هذا يشعر بألآلآم أو بأرتجاف في العضلات التي شملها التشنج إذا لم تزل هذه الأعراض بالإيحاء قبل الإيقاظ .
ب- ومن ظواهر النوم المغناطيسي ضمن حركات العضلات , ظاهره تسمى (الدولاب الأوتوماتيكي) وفيها يعطى للنائم إيحاء بأن ساعديه سيدوران حول بعضهما كحركة دولاب , وتظل هذه الحركه الدولابيه مستمره الى أن توقف بإيحاء معاكس , وفي بعض الحالات يعي النائم بأنه يقوم بأداء هذه الحركه قسراً دون أن يستطيع ايقافها , ويمكن تغير اتجاه (حركة الدولاب) وعكسها بالإيحاء أيضاً , كما يمكن استبدالها بحركات اكثر صعوبه كالرقص والضحك والتثاؤب والغناء وما الى ذلك .
ت- الى جانب ماسبق ذكره يمكن أيضاً بالإيحاء للنائم نوماً مغناطيسياً شل حركة العضلات عنده ,اما بأرخاء العضل , أو بتشنجه وفقاً للإيحاء ومن التجارب المألوفه في هذا الصدد ابقاء الفم أو العين مفتوحه فلايمكن للنائم أن يغلقهما إلابالإيحاء , أو عدم تمكنه من فتح المغلق من العينين إلا بإيحاء أيضاً .
2. الأحساس (الحواس الخمس)
شأنها في النوم المغناطيسي شأن الحركه في العضلات , إذ يمكن بالإيحاء تقويتها كما يمكن اضعافها وإزالتها , وهكذا يمكن التأثير وفقاً للإيحاء على الإحساس بألم والحراره واللمس (زيادتها أو تخفيضها أو إزالتها).
ويمكن في النوم المغناطيسي أيضاً التأثير الى حد بعيد على حاستي الشم والذوق كما يمكن إبطال حاسة السمع بالإيحاء ,عند ذلك لاتسمع الأذن حتى أعلى الأصوات , وبالإيحاء يمكن أيضاً إحداث العمى الكلي أو العمى لبعض الألوان ولايزال هذا العمى إلا بالإيحاء المعاكس .
3. الأدراك والتخيل
بينما نرى أن مضمون الإيحاء في مجال حاستي الشم والذوق يتحقق بسهوله , نجد أنه من الصعب تحقيق بعض الظواهر في مجال حاسة البصر , كرؤية أشخاص وصور مجسمه لاوجود لها ,ولكن يمكن عند بعض النائمين (خداع الحواس كلها) حتى مع إبقاء العينين مفتوحتين وذلك بصوره إيجابيه أو سلبيه , أي بأن تحس الحاسه بأشياء لاوجود لها (خداع إيجابي) , أو أنها لاتحس بأشياء موجوده فعلاً (خداع حواس سلبي ) كأن لاترى العين مثلاً شخصاً معيناً بين أشخاص عديدين واقفين أمامها , أو إنها لاترى قطعه معينه من أثاث الغرفه وما شبه ذلك.
4. الجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي
يمكن في النوم المغناطيسي التأثير ايضاً على أعمال الجهاز العصبي الحيوي , كأبطاء نبضات القلب وحركة التنفس , أو زيادة سرعتهما , كما يمكن إحداث تبدلات في حرارة الجسم , وكذلك في افرازات العرق والعصاره المعديه والسعال والقيء والعطاس والتثاؤب والطمث (الحيض) والوظائف الجنسيه واستحالة الغذاء (التغير الغذائي في الخلايا) وسعة الحدقه والتبول وأفراغ البراز , فكل هذه من أعمال الجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي والذي لايمكن للاراده أن تؤثر عليه لأنه يعمل بصوره (أوتوماتيكيه ) بعيداً عن مجال سلطة الإراده .
5. العواطف
يمكن في النوم المغناطيسي تبديل (مزاج) النائم فوراً وبدون ابطاء , بالإيحاء يمكن أحداث جميع الأنفعالات العاطفيه كالسرور والغضب والبغض والأحتقار .
كل هذه الأنفعالات يمكن إحداثها وظهور انطباعاتها على الوجه وفقاً لمضمون الإيحاء , فإذا ما أوحي للنائم مثلاً أن أحد الأعزاء عليه قد مات فبالحال يظهر الحزن على أسارير وجهه , وتغرورق عيناه بالدموع وبإيحاء معاكس تزول هذه الظواهر وتحل مكانها ظواهر السرور والأنشراح , وإذا ماأوحي للنائم مثلاً أنه يشاهد تمثيليه هزليه ويسمع نكته ظريفه باشر فوراً بالقهقهه والضحك .
6. الذاكره
تصاب الذاكره بعد الإيقاظ من النوم المغناطيسي بثغرات وفجوات , فالنائم بعد إيقاظه من سباته لايتذكر ماجرى أثناء النوم إلابصعوبه وبأشكال متقطعه وصور ناقصه , وبالإيحاء يمكن أن يفقد الذاكره لكل ماجرى أثناء النوم فقداناً كلياً حتى لايستطيع أن يتذكر منه شيئاً , وقد يستطيع مع مرور الوقت أن يتذكر بعض ماجرى أثناء النوم المغناطيسي إذا لم يكن قد تلقى قبل إيقاظه إيحاءً بنسيانه بعد اليقظه , وفي هذه الحالات لايمكن أن يتذكر شيئاً مما جرى إلا بتنويمه مره ثانيه وإعادة الذكرى اليه بالإيحاء .
ومن توارد الخواطر أن نسأل هنا عما إذا كان من الممكن تقوية الذاكره بواسطة التنويم المغناطيسي مادام بالأمكان إضعافها بل وإسكاتها أيضاً ؟ إن بعض العلماء يجيبون على هذا السؤال بالإيجاب , وبعضهم الآخر بالنفي .
7. الرأي (الوصول الى قرار)
هل تبقى للنائم نوماً مغناطيسياً قوة الرأي أم انه يفقدها ؟ لقد اختلف العلماء في أجوبتهم على هذا السؤال, بعضهم يعتقد أن النائم مغناطيسياً يميل أثناء النوم الى الكذب والى اخفاء بعض الحقائق في ذاكرته , وبعضهم الآخر لايوافق على هذا الأدعاء , الأعتقادالغالب في هذا المجال هو ان النائم لايميل الى الكذب أو أخفاء الحقيقه , شرط ان يُترك النائم وشأنه فلا يُطلب منه (بالإيحاء) الكذب أو إخفاء الحقائق .
8. الظواهر بعد الأستيقاظ من النوم المغناطيسي
كل ظاهره نفسيه أحدثت في أثناء النوم المغناطيسي يستمر مفعولها داخل اليقظه بعد انتهاء النوم , وعلى أساس هذه الحقيقه أُسست المعالجه بالتنويم المغناطيسي , ففي النوم يعطي الطبيب للنائم إيحائات شفائيه يتحقق مضمونها في اليقظه بعد النوم , ويستطيع الطبيب الموحي أن يُوقت تحقيق الإيحاء بأن يجعله فور الأستيقاظ مباشرة , أو بعد ذلك بساعات أو أيام أو أسابيع أو أشهر , ويسمى الإيحاء في الحالات الأخيره بالإيحاء المؤجل التنفيذ .
كيف تكون حالة المريض عند تنفيذ مضمون الإيحاء ؟
بعضهم يعي الى حد بأنه يقوم بإجراءات أوحي بها اليه أثناء النوم المغناطيسي فاذا ماسئلوا مثلاً (لماذا تعملون هذا أو كذا وكذا ) أجابوا على الفور (لأننا أمرنا به) .
البعض الآخر لايعي مطلقاً أنه ينفذ أمر الإيحاء ويجيب عند سؤاله عن أسباب قيامه بهذه الأعمال بأجوبه يدلي فيها بمبررات مبتكره ومنطقيه بقدر الأمكان ... أحد الأشخاص الذين أوحي اليهم أثناء النوم المغناطيسي بأن يبكي بعد اليقظه مباشرة وبكى فعلاً , ولما سئل عن أسباب بكائه أجاب تذكرت حادثة قنبلة هيروشيما التي أفنت مدينه كبيره بسكانها.
9. الصله
(وتعني علاقة النائم نوماً مغناطيسياً بالمحيط حوله)
دلت التجارب على ان النائم نوماً مغناطيسياً عميقاً يفقد صلته بمحيطه , ماعدا صلته مع الطبيب (المنوَم) فهو لايتلقى الإيحاءات إلا منه وحده وكل تدخل من أي شخص آخر لايكون له أي تأثير على النائم , فالصله أثناء النوم المغناطيسي (صله معزوله) إذا صح لنا أن نستعمل هذا التعبير , ولكن هذا لايعني بأي حال من الأحوال أن النائم يصبح كاللعبه في يد الطبيب يحركها كيفما يشاء وكما تُظهره بعض الأفلام السينمائيه أو القصص الروائيه .
10. شواذات في التنويم المغناطيسي
من خصائص النوم المغناطيسي الطبيعي عدم حدوث ظواهر مفاجئه أثناءه ثم أزدياد الأستعداد لأستيعاب الإيحاء وتقبله والأستيقاظ السريع بعد انقضائه مع
انعدام كل شعور بالتعب أو الانزعاج بعد الأستيقاظ
ولكن هناك حالات شاذه من النوم المغناطيسي تحدث فيها مضاعفات نجملها بالآتي :
أ- بعض النائمين لايستجيبون للإيحاء , بل يقاومونه , وقد يعملون بعكسه , كما قد تبدو منهم بوادر غير معهوده في النوم المغناطيسي , كمهاجمة الطبيب المنوَم مثلاً , أو التعدي عليه بالضرب , أو انهم يبدلون أوضاعهم بالتقلب من جنب الى جنب , أو بالوقوف والتمشي في الغرفه دون إيحاء لهذا كله , وبعضهم يتحدث بصوت عال عن احداث تشغل ذهنه , أو يخاطب أشخاصاً لاوجود لهم إلا في مخيلته , والبعض الآخر يرفض الأستيقاظ من نومه , وكل هؤلاء يشعرون بعد الأستيقاظ من النوم المغناطيسي بتعب وانحطاط في الجسم وبدوار أو دوخه .
ب- بعض النائمين تظهر على أجسامهم انتفاضات ويتحركون اثناء النوم بأستمرار كما يرفضون الأستجابه للإيحاء , ويتخيلون صوراً وأحداثاً تشغل أنفسهم , ويصعب أحياناً إيقاظهم من النوم المغناطيسي ويستيقظون منه بعد مده طويله .
ت- يظهر عند بعض الأشخاص أعراض هيستيريه عوضاً عن النوم المرتقب ويزداد القلب عندهم خفقاناً فيبكون ويرتجفون ويشعرون بالخوف , وبالرغم من هذا كله يظل عندهم قدر من الأستجابه للإيحاء , إلا في الحالات الشديده إذ تنعدم فيها قابلية الأستجابه له. فهؤلاء يصرخون وينتفضون ويبكون بتشنج , وتستمر هذه الحاله عندهم مده غير قصيره , ولايتذكرون شيئاً بعد الأستيقاظ , ويشعرون بعده بأنحطاط عام في أجسامهم .
ث- يتهيج بعض النائمين فجأةً أثناء النوم المغناطيسي وقد يستمر تهيجهم هذا لمده طويله , وكثيراً مايعود ذلك لتحسسهم بأحداث سابقه مرت في حياتهم , ولكن حالة التهيج هذه تزول تدريجياً وتلقائياً , ولايفقد المريض الأستجابه الى الإيحاء حتى أثناء نوبة التهيج , وبعد الإيقاظ يشعر هؤلاء بأنحطاط في الجسم وبصداع ودوار أو دوخه .
التنويم المغناطيسي الجنائي
يزعم الكثيرون من الناس , أو بتعبير أصح يزعم خصوم التنويم المغناطيسي أنه يمكن استعماله لأغراض جنائيه كما يستعمل لأغراض طبيه , وبعض الأفلام السينمائيه تمثل كيف ترتكب جنايات في التنويم المغناطيسي , كاغتصاب فتاة أو أمرأة , أو كحمل النائم على أرتكاب جناية قتل أو سرقه , أو ما الى ذلك من الأعمال
الجنائيه , والواقع أن هذه المزاعم كلها باطله كل البطلان , إذ لايمكن في التنويم المغناطيسي حمل النائم على أرتكاب جريمه إذا لم يكن مجرماً بطبيعته , فالمرأه التي تستسلم للأغتصاب في النوم المغناطيسي تكون بطبيعتها مستعده للأستسلام بدونه أيضاً , وهكذا القاتل والسارق , وكل إيحاء في النوم المغناطيسي يتعارض مع طبيعة النائم لايبقى بدون أستجابه فحسب بل إنه قد يؤدي الى إستيقاظ النائم حالاً وزوال الصله بينه وبين الموحي.
الدكتور / فلاح الشمري - بغداد
التنويم المغناطيسي.. تغير في حالة الوعي بما لا يتوافق مع قناعة المريض
حركة تبعد العادات غير المرغوبة
كلمة التنويم تسمية غير دقيقة لحالة وعي متغير شبيه بالنعاس الذي يسبق النوم او حلم اليقظة، وهي حالة تحدث بصورة طبيعية وتلقائية لدى كل شخص عدة مرات يوميا، مثلا عند قيادة السيارة في الطريق السريع او الاستغراق العميق في القراءة او مشاهدة التلفاز.
عرف التنويم من عهود بعيدة كوسيلة علاجية عند القدماء المصريين والاغريق واليونانيين، حيث يلجأ المرضى الى معابد النوم ليقوم الكهنة بطقوس لتنويم وتحليل احلامهم لتشخيص حالاتهم المرضية ومن ثم تلاوة التعاويذ والصلوات عليهم لشفائهم من امراضهم.
عملية التنويم عبارة عن تغير في حالة الوعي مع استرخاء بدني وعقلي عميق يسكن او يتحيد عندها العامل الناقد المحلل للعقل الواعي, سامحا لكل الايحاءات المرغوبة للمريض للوصول الى العقل الباطني لتغيير نظم معتقداته ولاحداث التغيير المطلوب الذي يؤدي الى شفائه او تخليصه من كل العوامل السلبية في حياته، ومن المعروف ان هذا العامل الناقد للعقل الواعي يقوم باعتراض كل ايحاء لا يتوافق مع قناعات المريض بالكامل، ولكن عندما يتم تحييده او اسكانه او الهائه اثناء عملية التنويم يستطيع المعالج توصيل كل الايحاءات المرغوبة للشخص الى عقله الباطني.
في يومنا هذا يتم علاج الكثير من المرضى عن طريق التنويم، وما اكتشف التنويم الا كوسيلة علاجية وطور بواسطة اطباء عظام حيث بدأ بمسمر «1734 - 1815 ومرورا ببريد «1795 - 1816 واليوستون 1791 - 1868 ببريطانيا وشاركوت وليوبولد بفرنسا وفرويد بالنمسا واريكسون الاميركي في منتصف القرن الماضي وكل هؤلاء الرواد الكبار من الاطباء كانوا يمارسون التنويم للعلاج فقط.
ولسخرية القدر عندما قل الاهتمام بالتنويم بترك فرويد له واهتمامه بالتحليل النفسي اغتنم الفرصة بعض المسرحيين ليدخلوه في عروضهم الفنية كأداة للتسلية والضحك واعطاء المشاهد الانطباع بقدراتهم الخارقة او السحرية في التحكم على الغير والسيطرة على عقولهم. وهكذا ولد التنويم المسرحي الذي اساء كثيرا للتنويم العلاجي والصق به الكثير من المعتقدات الخاطئة التي يصعب ازالتها من العقول بسهولة. اضف كذلك ان السينما والتلفزيون ساهما في هذا الانطباع السلبي.
الطب الحديث يترف بالتنويم كوسيلة علاجية مكملة ومنذ منتصف هذا القرن اوصت الجمعيتان الطبية الاميركية والجمعية الطبية البريطانية بتدريس طلبة الطب وتدريبهم على التنويم كوسيلة علاجية في مختلف التخصصات.
والان يمارس التنويم بواسطة الاطباء الباطنيين في علاج الامراض النفس جسدية مثل القولون العصبي والربو الشعبي والصداع النصفي. اما اطباء الولادة فيستعملونه في عملية التوليد بدون ألم. وكذلك اطباء الاسنان في خلع الاسنان واطباء الجلدية لعلاج حالات الجلدية كالأكزيما وامراض الحساسية. واطباء التخدير في اجراء العمليات الجراحية بدون تخدير.
اما الاطباء والاخصائيون النفسيون فيستغلون التنويم لممارسة العلاج النفسي، اذ ان الشخص المنوم يستجيب لهذه المعالجات بصورة اسهل واسرع لاستطاعة المعالج استرخاء المريض بصورة اعمق مع تجنب تدخل العقل الواعي المحلل المنتقد في عملية العلاج.
والان في كل البلاد المتحضرة يتدرب عدد كبير من الممارسين من غير الاطباء والاخصائيين النفسيين ليساعدوا الكثير من الناس على التخلص من العادات غير المرغوبة لديهم كعادة التدخين مع تدعيم صورة الذات والثقة بالنفس والتحفيز لتحقيق الاهداف.
البندول أصبح وسيلة علاجية
العلاج بالإيماءHypnosis
علم Hypnosis أو العلاج بالإيحاء يرجع إلى عهد القدماء المصريين عندما كانت هناك معابد النوم أو ما يسمى بالنوم العلاجي. ويشاع خطأَ اسم التنويم المغناطيسي على هذا العلم. وإذا أردنا التسمية الواضحة باللغة العربية فهو علم الإيحاء الذاتي. إن جميع حالات الإيحاء لا تتم إلا من الشخص نفسه. ويختص دور الطبيب على إرشاد وتوجيه الشخص إلى علم الإيحاء وكيف يصل إليه ويمارسه ، ثم كيف يستفيد منه. وحتى تكون الصورة أكثر وضوحا فإننا جميعا نمر بحالات اليقظة والنوم ويرسل المخ موجات كهربائية تحدد درجة اليقظة أو النوم التي نكون عليها وهى ثلاث درجات:
أولاً:البيتا وهى حالة اليقظة ويرسل المخ موجات حوالي 14 موجه / ثانية (28-14) .
ثانياُ: الألفا: وهى حالة ما قبل النوم أو نهاية النوم أو حالة أحلام اليقظة، ويكون الشخص واعيا تماما ولكن في حالة استرخاء شديدة. ويرسل المخ 8 موجات/ ثانية (13-7)
ثالثاُ: الثيتا والدلتا (T= 6-3, D= 3-0) : وهى حالات النوم الكامل وموضوعنا هنا يتركز في الوصول إلى حالة الألفا بإرادتنا في الوقت الذي نرغبه. وتتميز حالة الألفا بأنها أعلى مرحلة يتواصل فيها العقل الباطن والواعي.
ما أهمية تواصل العقل الباطن والواعي ؟
إذا عرفنا أن العقل الباطن يمثل حوالي 90% فإن أي خلاف بين الواعي والباطن يكون غالبا لصالح العقل الباطن. والعقل الباطن يمثل بنك المعلومات والذكريات والرغبات والعادات.. والعقل الباطن قادر على تسجيل 50 لقطة في الوقت الواحد، على خلاف العقل الواعي الذي يدرك لقطتين في الوقت الواحد لا أكثر.وعلى سبيل المثال فإنك عندما تتحدث إلى آخر فإنك تركز" العقل الواعي " في كلامك أو كلامه وقد تكون اللقطة الثانية رؤيتك لعيناه. أما العقل الباطن فيسجل إضاءة الغرفة ودرجة حرارتها ولون ملابسه، وأي ضوضاء خارج الغرفة وغير ذلك. ومشكلة العقل الباطن هو ترتيب الأشياء بأي شكل أو دون منطق
ما هو المقصود بالإيحاء الذاتي؟
هو إيصال الشخص لدرجة الألفا ، وممكن استخدامه بواسطة أي فرد في أي مكان وفى أي زمان.
ماهي خطوات الإيحاء الذاتي؟
يتم ذلك على ثلاث مراحل:
1-الإعداد
2-إحداث الإيحاء
3-الاستماع للاقتراحات
الإعداد:
وذلك بأن تستلقي على كرسي مريح أو سرير، ويساعد على الاسترخاء أن تفك كل ملابس ضيقه أو ساعة اليد وأن تتخلع نظارتك مثلا، وتتجنب كل ما يمكن أن يشتت ذهنك أو تركيزك كجرس منبه أو تليفون، أو أن تكون جوعانا، أو عطشانا مثلا..
إحداث الإيحاء: (الوصول لحالة ألفا )
هناك عدة طرق لإحداث حالة الألفا والطريقة التي تنجح مع شخص قد لا تنجح مع الآخر وتلك الطرق تتلخص فيما يلي:
1- التحديق بالعين أو بمعنى آخر إجهاد العين وذلك مثل تركز النظر - دون إغلاق الجفن - على نقطة أعلى من مستوى النظر أو التركيز على صورة
2- إجهاد عقلي مثل العد من 100- 1 مع إنقاص العدد 3 في كل مرة بمعنى 100- 97 - 94 - .... الخ
3- الاسترخاء الجسدي التدريجي المتزايد
4- استرخاء عقلي بالتخيل مثل أن تتخيل أنك جالس وحدك في مكان محبب إليك
5- فقد الاتزان : مثل الكرسي الهزاز *
كل ما ذكرناه آنفا هو نماذج يحتاج إليها الإنسان فى بداية تعلمة للوصول إلى حالة الألفا ولكنها مع التمرين يمكن الوصول إليها بصورة فورية فى الشخص ذاته.
الاستماع للاقتراحات (الإيحاء الإيجابي):
سواء الاقتراحات التي سجلتها لنفسك أو كانت مجهزة لك من طبيبك المعالج .
فوائد العلاج بالتنوم الإيحائي
يعد العلاج بالتنوم الإيحائي واحد من أكثر الوسائل العلاجية سلامة وفعالية لعلاج معظم حالات الأمراض النفسية
و يعزز العلاج بالتنوم الإيحائي القدرة على الاستقلال و القدرة على مواجهة المشاكل بالإضافة إلى زيادة التغلب على العديد من المشاكل النفسية والتعامل معها بصورة صحية
وتشمل المميزات الايجابية للعلاج بالتنوم الإيحائي إلى درجة عالية من الاسترخاء وتقليل من مستوى التوتر والشد العصبي
يوصي العديد من الأطباء و المعالجين النفسيين بأهمية استخدام العلاج بالتنوم الإيحائي
الاعراض النفسيه التي يتعامل معها التنويم الإيـحائـــــي والتي تعود لسبب نفسي منها:
بحة الصوت / الماء الأزرق بالعين /تشنج الوجه / سرقعة الأسنان إثناء النوم / نتف الشعر عند الصغار و الكبار / تأتأة عند الكلام / فقدان الشهية للطعام / الشراهة في تناول الطعام / السيطرة على الوزن (زيادة/ نقصان ) / التغلب على الخمول / الكسل / الشعور بالإجهاد/ الشعور بخيبة الأمل / زيادة مستوى التركيز/ الاكتئاب / الإحباط / الأرق / التوتر / النسيان /التبول الاايرادي / نوبات الفزع( الخوف من الطائرة, السفر بالبحر,ألاماكن,المرتفعة, المزدحمة, الضيقة, الحيوانات الأليفة / اكتساب الثقة بالنفس /حل مشاكل وصعوبات التعليم/ ألم الشقيقة (الصداع النصفي) /تخفيف الألم / القدرة على التحدث أمام الناس (الخطابة)/ تحسين العلاقات العامة مع الآخرين / تحسين الأداء الوظيفي / التوقف عن التدخين / تحسين الأداء الرياضي للرياضيين / علاج الخلافات الزوجية / الخلافات العائلية/ تحسين التعامل مع الآخرين / الشلل الهستيري /حل العقد النفسية/ارتفاع ضغط الدم النفسي / سكر الدم النفسي
بقلم الدكتور فلاح الشمري -بغداد
متى بداء التنويم المغناطيسي وكيف دخل مجال العلم ؟
في النصف الأخير للقرن الثامن عشر الميلادي أثار القس الفرنسي (لونوبل) انتباه العالم حين أعلن عن طريقه جديده ابتكرها في معالجته لبعض الأمراض, وحصل منها على نتائج شفائيه إيجابيه , وذلك بتدليك أجزاء الجسم المصابه بقطعة حديد مغناطيسيه , إذ تزول عنها الآلآم وتختفي العله المسببه لها, وقد اختبر الكثيرون من الأطباء هذه الطريقه العلاجيه وأيدوا صحة ما نسب اليها مكتشفها من نتائج ايجابيه , وزعم في ذلك الوقت أن للقوه المغناطيسيه قوه شافيه , كالقوه الكهربائيه التي شاع استعمالها في المعالجات الطبيه , ثم أعقب القس لونوبل الطبيب (مسمر Mesmer ) الذي أستعاض عن القطعه المعدنيه المغناطيسيه بأصابعه التي يمر بها فوق موضع الألم والعله ؛ ويحصل على نفس النتائج الأيجابيه التي يحصل عليها من التدليك بالمغناطيس . ومن حق الطبيب ( مسمر) علينا أن نتعرف اليه عن كثب , لأنه يعتبر بحق واضع أول لبنه علميه في صرح (التنويم المغناطيسي) وأسسه العلميه .
ولد مسمر في (ايزنانك Iznanc ) على ضفاف بحيرة (كونستان Constance) في سنة (1734) ودرس في الجامعات علوم اللاهوت والفلسفه والطب , وكان من عائله ثريه ليس في حاجه لما يكسبه من مزاولته للطب لتأمين ضروريات الحياة , فكان ينتقي من ( زبائنه ) في العياده المرضى الذين تروق له معالجتهم , ويمتنع عن الكشف على الآخرين , وفي أحد الأيام تعرف مسمر بواسطة (راهب جزويتي ) الى طريقة المعالجه بالمغناطيس وأخذ يمارسها بنجاح . كان مسمر اثناء تدليك مرضاه بالمغناطيس , يسمعهم عزفاً على ( أرغن- الة موسيقيه تستعمل في الكنائس ) أخترعها بنفسه , فلاحظه أن نوعاً من (حالة النوم ) تستولي على المرضى أثناء الجلسه العلاجيه, وعزا ذلك الى قوه مغناطيسيه تنتشر من جسمه , وتنتقل الى جسم المريض بواسطة أصابعه التي أستعاض بها عن المغناطيس , وهذا زعم باطل وغير صحيح , ولكنه أدى – كما يحدث أحياناً في العلم – الى اكتشاف حقائق علميه . انتقل مسمر في تجاربه الى ممارسة ( المغنطه الجماعيه) حيث يكوَن من المرضى جماعه مترابطه بالأيدي , ينتقل من أحدهم الى الآخر يمسه بأصابعه , ويهمس بضع كلمات في أذنه . لقد أحدثت تجاربه ونتائجها العلاجيه دهشه عامه في الأوساط الباريسيه , حتى أصبح حضور جلسات مسمر ومشاهدتها , يعد من المتممات لشروط الأنتماء الى المجتمعات (الباريسيه الراقيه) , وأخذ اهتمام مسمر لأثارة الدهشه عند هذه المجتمعات يطغو على رغبته للدراسه العلميه , حتى انزلق , وأشيعت عنه فضائح اجتماعيه , أجبرته على مغادرة باريس , والألتجاء الى قريه صغيره من قرى سويسرا , حيث بدل اسمه وأخذ يمارس الطب العام طيلة ثلاثين سنه بسكون وهدوء , بعد أن بدد ثروته الطائله , وخسر معها سمعته العلميه في باريس , على كل سيظل تاريخ الطب يحتفظ لمسمر بفضله في اكتشاف (التنويم المغناطيسي ) وقد يكون مسمر أول من وضع هذه التسميه الخاطئه , والتي مازالت شائعه حتى وقتنا الحاضر, وقد أثبت الطبيب الأنكليزي (برايد ) الذي جاء بعد (مسمر) , بما لايقبل الشك أن ماحصل عليه القس( لونوبل والطبيب مسمر ) من نتائج , لم تكن نتيجة تأثير المغناطيس المعدني كما زعم لونوبل , أو المغناطيس الحيواني كما أدَعى (مسمر) , بل كان نتيجة لقوى تخيلات المرضى , هذا الأدراك يسمى (بالنوم المغناطيسي) إن هو إلا نتيجه لتأثيرات نفسيه , كونت نقطة الأنطلاق للطبيب (ليئوبولت) والأستاذ (بيرنهايم) في دراستهما العلميه (للتنويم المغناطيسي) , وهذان العالمان يعرفان في الأوساط الطبيه المختصه بأسم (المدرسه القديمه في نانسي = أسم مدينه فرنسيه ) , ويؤكد هذان العالمان ان جميع تجارب التنويم المغناطيسي وتأثيراته الشافيه , تعود الى (قانون) كامل الوضوح والشفافيه , مازال ساري المفعول حتى وقتنا الحاضر , يسمى ( القانون الأول للايحاء ) مآله : أن كل فكره تكون قوه تسعى لإحداث تأثير في الجسم أو في النفس (الروح) , ومن (مدرسة نانسي القديمه) أنبثقت الأساليب العلميه الحديثه للتداوي الأيحائي .
التنويم المغناطيسي
من المفروض أننا لانستعمل هذا التعبير الخاطئ , وأن نستبدله بتعبير آخر أقرب الى الحقيقه , كأن نسميه مثلاً : بالنوم الإيحائي لأنه في الواقع يحدث بفعل الإيحاء وليس فيه أثر لما كان يزعم من (المغناطيس الحيواني) الذي ليس له وجود , ولكن التسميه مازالت قائمه حتى اليوم , ولابد لنا من أستعمالها من قبيل المجاراة .
حقيقة التنويم المغناطيسي :
1. النوم المغناطيسي والنوم الطبيعي :
النوم المغناطيسي : هو حالة تبدل في الوعي (العقل الواعي ) , وله شبه كبير بالنوم الطبيعي , ويعتقد بعض العلماء أن النوم المغناطيسي إن هو إلا نوم عادي أيضاً , يجلب بصوره مصطنعه , ويدلَلون على صحة قولهم هذا بأن (الوعي) يكون (موصداَ) في كليهما مع الفارق الوحيد ببقاء الصله مع النائم نوماً مغناطيسياً (بين الطبيب والمريض المنوَم) , في حين أنه لا أثر لهذه الصله في النوم الطبيعي ,
ولكن نظرية التوحيد هذه بين النوم المغناطيسي والنوم الطبيعي يرفضها آخرون للأسباب التاليه :
أ- في النوم المغناطيسي يمكن التأثير على انفعالات النائم , وهذا غير ممكن في النوم الطبيعي الذي ينتهي حالاً الى اليقظه عندما يوجه أي حديث الى إنفعالاته .
ب- يمكن لمن يستيقظ من نوم طبيعي كامل أن ينوَم تنويماً مغناطيسياً عميقاً بعد أستيقاظه من النوم الطبيعي , في حين لايستطيع أن يعود ثانية الى النوم الطبيعي .
ت- تكون العضلات في النوم الطبيعي مسترخيه , في حين انها قد تكون متوتره أو مسترخيه في النوم المغناطيسي .
ث- النوم الطبيعي يزيد من نشاط الجسم بعد اليقظه , في حين ان المستيقظ من النوم المغناطيسي يشعر بتعب وثقل في جسمه يستمر طويلاً أو قصيراَ إذا أهمل الطبيب إزالة تعب جسم المنوَم بواسطة الإيحاء قبل الإيقاظ , كما ان التعب والشعور بالثقل بعد الأستيقاظ من النوم المغناطيسي لايمكن إزالتهما بنوم طبيعي , ومما تقدم يتضح أنه من غير الجائز التوحيد بين النوم المغناطيسي والنوم الطبيعي .
2. النوم المغناطيسي والهستريا :
يريد بعض الباحثين أن يعرف النوم المغناطيسي بأنه نوع متحور من حالات الهستريا وذلك أستناداً الى الوقائع الآتيه :
أ- النوم المغناطيسي يشبه حالات الهستريا حيث أن المصاب بالهستريا فجأة يحس بالدوار (الدوخه) وأختلال في الوعي , وهذا مايحدث في المرحله الأولى من النوم المغناطيسي والتي تدعى مرحلة الغسق وقد سميت كذلك لأن الوعي فيها يكون بين النوم واليقظه , كما أن الغسق واقع بين انقضاء النهار وبداية الليل , وهؤلاء المرضى يمكن نقلهم بسهوله أكثر من المعتاد الى النوم المغناطيسي سوى أكان ذلك في حالة اليقظه أو أثناء النوبه .
ب- الحالات الهيستيريه التي تظهر فيها تشنجات في العضلات , تظهر هذه التشنجات نفسها عند تنويمهم نوماً مغناطيسياً , فهذه الظواهر إذن مشتركه بين الهيستريا وبين النوم المغناطيسي .
ت- في بعض الحالات لاتختلف ظواهر النوم المغناطيسي بشئ عن الظواهر الهيستيريه الفجائيه .
ثم يتعرض آخرون ويؤكدون أنه ليس للنوم المغناطيسي أي علاقه بمرض الهستريا , حيث أن النوم المغناطيسي ليس ظاهره مرضيه بأي حال من الأحوال , بل هو ظاهره (فيزيولوجيه اصطناعيه) علاماتها المميزه الأساسيه ازدياد الأستعداد لتلقي الإيحاء وهو مايوجد في حالة اليقظه أيضاً ولو بدرجه أخف .
لقد ايدت التجارب أنه ليس للنوم المغناطيسي علاقه بمرض الهستيريا , فكل إنسان يأخذ معه شخصيته الكامله (الأنا) الى النوم المغناطيسي , فلا غرابه أن يأخذ المريض في الهيستريا أعراضه الهيستيريه معه وظهورها في النوم المغناطيسي أمر طبيعي ولذلك لايجوز اتخاذه دليلاً على وجود علاقه للنوم المغناطيسي بالهيستريا , ولهذا لايمكن التسليم بصحة الأدعاء بأن النوم المغناطيسي نوع متحور من الهيستريا
إذاً ماهو النوم المغناطيسي ؟
لانعرف سوى أنه حاله يكبت فيها وعي النائم (الأنا) مما يسبب تزايد قابليته (أستعداده) لأستيعاب الإيحاء والتجاوب معه .
3. درجات النوم المغناطيسي :
للنوم المغناطيسي درجات متفاوته في العمق , تبدأ بالشعور بتعب عام مع الأحتفاظ بالذاكره تماماً وتمتد حتى نوم عميق تفقد فيه الذاكره ,
وتقسم درجات النوم المغناطيسي الى ثلاثة درجات كالآتي :
أ- مرحلة الأعياء (التعب) وفي هذه المرحله يشعر النائم بتعب في جسمه , وبحاجه الى النوم ولكنه يستطيع أن يبقي عينيه مفتوحتين وإن كان يغمضهما عادة لشعوره بثقل في الأجفان وفي هذه الحاله يتوقف النائم عن الحركه.
ب- مرحلة (الغسق) أو العجز عن الحركه : وفيها يصعب على النائم فتح عينيه المغمضتين وتفقد ارادته (لدرجه كبيره أو صغيره) سلطتها على تحريك يديه أو رجليه , وفي بعض الأحيان يشعر النائم في هذه المرحله بدوار (دوخه) , وأما الوعي فهو موصد (بين بين) وفيه يشعر النائم أنه على وشك أن يقع في سبات أو نوم عميق .
ت- مرحلة السبات (النوم) العميق : وفيها يصل النائم الى أعمق درجات النوم ويفقد فيها الذاكره كما يفقد الوعي فقداناً تاماً .
تأثيرات النوم المغناطيسي
ماهي تأثيرات النوم المغناطيسي ؟ للإجابه على هذا السؤال لابد من القاء نظره عميقه على أصالة ظواهر النوم المغناطيسي على أن ننطلق في ذلك من صورها في مرحلة السبات , وسنذكر في مابعد مايمكن أن يحدث في هذه الصور من انحرافات في الحالات الشاذه من النوم المغناطيسي .
1. الحركه في العضلات :
يمكن التأثير على حركة عضلات النائم نوماً مغناطيسياً بثلاث اتجاهات كالآتي :
أ- يمكن بالنوم المغناطيسي إثارة كل حركه إراديه , كما يمكن إيقافها ايضاً . كذلك يمكن إحداث ارتجافات وارتخاء , أو تشنج عضلي عند النائم , ومن التجارب المعروفه في هذا الصدد (تجربة الجسر) , وفيها يحدث الطبيب الذي يجري التجربه تشنجاً عاماً في عضلات جسم النائم فيصبح صلباً كقطعة خشبيه , فيرفع الجسم المتصلب ليضعه كجسر فوق كرسيين بحيث يستند الرأس فوق أحدهما والقدمان فوق ثانيهما , ويظل الجسم في الفراغ بين الكرسيين يتحمل الأثقال إذا ماوضعت فوقه دون أن ينثني تحت ثقلها , حتى ولو فاقت طاقة تحمله في حالة اليقظه , والتشنج الذي يحدث في إحدى العضلات أثناء النوم المغناطيسي صلب جداً , حتى يصعب التغلب عليه بالقوه , وهذا التشنج يمكن إحداثه في عضله واحده أو مجموعه كبيره , أو صغيره من العضلات في جانب واحد , أو في الجانبين معاً , تبعاً لما يأمر به الإيحاء المقدم للنائم , ويلاحظ في تعميم التشنج على بضع عضلات معاً أن تكون هذه مشتركه في اعمالها العاديه وليس بينها أي تناقض : وإلا فليس من الممكن مثلاً أن يحدث التشنج في آن واحد في العضلات الباسطه والعضلات القابضه لليد , فالإيحاء يجب أن لا يتعارض مع العمل الفيزيولوجي المعتاد . بعد إزالة التشنجات وإيقاظ النائم يظل هذا يشعر بألآلآم أو بأرتجاف في العضلات التي شملها التشنج إذا لم تزل هذه الأعراض بالإيحاء قبل الإيقاظ .
ب- ومن ظواهر النوم المغناطيسي ضمن حركات العضلات , ظاهره تسمى (الدولاب الأوتوماتيكي) وفيها يعطى للنائم إيحاء بأن ساعديه سيدوران حول بعضهما كحركة دولاب , وتظل هذه الحركه الدولابيه مستمره الى أن توقف بإيحاء معاكس , وفي بعض الحالات يعي النائم بأنه يقوم بأداء هذه الحركه قسراً دون أن يستطيع ايقافها , ويمكن تغير اتجاه (حركة الدولاب) وعكسها بالإيحاء أيضاً , كما يمكن استبدالها بحركات اكثر صعوبه كالرقص والضحك والتثاؤب والغناء وما الى ذلك .
ت- الى جانب ماسبق ذكره يمكن أيضاً بالإيحاء للنائم نوماً مغناطيسياً شل حركة العضلات عنده ,اما بأرخاء العضل , أو بتشنجه وفقاً للإيحاء ومن التجارب المألوفه في هذا الصدد ابقاء الفم أو العين مفتوحه فلايمكن للنائم أن يغلقهما إلابالإيحاء , أو عدم تمكنه من فتح المغلق من العينين إلا بإيحاء أيضاً .
2. الأحساس (الحواس الخمس)
شأنها في النوم المغناطيسي شأن الحركه في العضلات , إذ يمكن بالإيحاء تقويتها كما يمكن اضعافها وإزالتها , وهكذا يمكن التأثير وفقاً للإيحاء على الإحساس بألم والحراره واللمس (زيادتها أو تخفيضها أو إزالتها).
ويمكن في النوم المغناطيسي أيضاً التأثير الى حد بعيد على حاستي الشم والذوق كما يمكن إبطال حاسة السمع بالإيحاء ,عند ذلك لاتسمع الأذن حتى أعلى الأصوات , وبالإيحاء يمكن أيضاً إحداث العمى الكلي أو العمى لبعض الألوان ولايزال هذا العمى إلا بالإيحاء المعاكس .
3. الأدراك والتخيل
بينما نرى أن مضمون الإيحاء في مجال حاستي الشم والذوق يتحقق بسهوله , نجد أنه من الصعب تحقيق بعض الظواهر في مجال حاسة البصر , كرؤية أشخاص وصور مجسمه لاوجود لها ,ولكن يمكن عند بعض النائمين (خداع الحواس كلها) حتى مع إبقاء العينين مفتوحتين وذلك بصوره إيجابيه أو سلبيه , أي بأن تحس الحاسه بأشياء لاوجود لها (خداع إيجابي) , أو أنها لاتحس بأشياء موجوده فعلاً (خداع حواس سلبي ) كأن لاترى العين مثلاً شخصاً معيناً بين أشخاص عديدين واقفين أمامها , أو إنها لاترى قطعه معينه من أثاث الغرفه وما شبه ذلك.
4. الجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي
يمكن في النوم المغناطيسي التأثير ايضاً على أعمال الجهاز العصبي الحيوي , كأبطاء نبضات القلب وحركة التنفس , أو زيادة سرعتهما , كما يمكن إحداث تبدلات في حرارة الجسم , وكذلك في افرازات العرق والعصاره المعديه والسعال والقيء والعطاس والتثاؤب والطمث (الحيض) والوظائف الجنسيه واستحالة الغذاء (التغير الغذائي في الخلايا) وسعة الحدقه والتبول وأفراغ البراز , فكل هذه من أعمال الجهاز العصبي السمبثاوي والباراسمبثاوي والذي لايمكن للاراده أن تؤثر عليه لأنه يعمل بصوره (أوتوماتيكيه ) بعيداً عن مجال سلطة الإراده .
5. العواطف
يمكن في النوم المغناطيسي تبديل (مزاج) النائم فوراً وبدون ابطاء , بالإيحاء يمكن أحداث جميع الأنفعالات العاطفيه كالسرور والغضب والبغض والأحتقار .
كل هذه الأنفعالات يمكن إحداثها وظهور انطباعاتها على الوجه وفقاً لمضمون الإيحاء , فإذا ما أوحي للنائم مثلاً أن أحد الأعزاء عليه قد مات فبالحال يظهر الحزن على أسارير وجهه , وتغرورق عيناه بالدموع وبإيحاء معاكس تزول هذه الظواهر وتحل مكانها ظواهر السرور والأنشراح , وإذا ماأوحي للنائم مثلاً أنه يشاهد تمثيليه هزليه ويسمع نكته ظريفه باشر فوراً بالقهقهه والضحك .
6. الذاكره
تصاب الذاكره بعد الإيقاظ من النوم المغناطيسي بثغرات وفجوات , فالنائم بعد إيقاظه من سباته لايتذكر ماجرى أثناء النوم إلابصعوبه وبأشكال متقطعه وصور ناقصه , وبالإيحاء يمكن أن يفقد الذاكره لكل ماجرى أثناء النوم فقداناً كلياً حتى لايستطيع أن يتذكر منه شيئاً , وقد يستطيع مع مرور الوقت أن يتذكر بعض ماجرى أثناء النوم المغناطيسي إذا لم يكن قد تلقى قبل إيقاظه إيحاءً بنسيانه بعد اليقظه , وفي هذه الحالات لايمكن أن يتذكر شيئاً مما جرى إلا بتنويمه مره ثانيه وإعادة الذكرى اليه بالإيحاء .
ومن توارد الخواطر أن نسأل هنا عما إذا كان من الممكن تقوية الذاكره بواسطة التنويم المغناطيسي مادام بالأمكان إضعافها بل وإسكاتها أيضاً ؟ إن بعض العلماء يجيبون على هذا السؤال بالإيجاب , وبعضهم الآخر بالنفي .
7. الرأي (الوصول الى قرار)
هل تبقى للنائم نوماً مغناطيسياً قوة الرأي أم انه يفقدها ؟ لقد اختلف العلماء في أجوبتهم على هذا السؤال, بعضهم يعتقد أن النائم مغناطيسياً يميل أثناء النوم الى الكذب والى اخفاء بعض الحقائق في ذاكرته , وبعضهم الآخر لايوافق على هذا الأدعاء , الأعتقادالغالب في هذا المجال هو ان النائم لايميل الى الكذب أو أخفاء الحقيقه , شرط ان يُترك النائم وشأنه فلا يُطلب منه (بالإيحاء) الكذب أو إخفاء الحقائق .
8. الظواهر بعد الأستيقاظ من النوم المغناطيسي
كل ظاهره نفسيه أحدثت في أثناء النوم المغناطيسي يستمر مفعولها داخل اليقظه بعد انتهاء النوم , وعلى أساس هذه الحقيقه أُسست المعالجه بالتنويم المغناطيسي , ففي النوم يعطي الطبيب للنائم إيحائات شفائيه يتحقق مضمونها في اليقظه بعد النوم , ويستطيع الطبيب الموحي أن يُوقت تحقيق الإيحاء بأن يجعله فور الأستيقاظ مباشرة , أو بعد ذلك بساعات أو أيام أو أسابيع أو أشهر , ويسمى الإيحاء في الحالات الأخيره بالإيحاء المؤجل التنفيذ .
كيف تكون حالة المريض عند تنفيذ مضمون الإيحاء ؟
بعضهم يعي الى حد بأنه يقوم بإجراءات أوحي بها اليه أثناء النوم المغناطيسي فاذا ماسئلوا مثلاً (لماذا تعملون هذا أو كذا وكذا ) أجابوا على الفور (لأننا أمرنا به) .
البعض الآخر لايعي مطلقاً أنه ينفذ أمر الإيحاء ويجيب عند سؤاله عن أسباب قيامه بهذه الأعمال بأجوبه يدلي فيها بمبررات مبتكره ومنطقيه بقدر الأمكان ... أحد الأشخاص الذين أوحي اليهم أثناء النوم المغناطيسي بأن يبكي بعد اليقظه مباشرة وبكى فعلاً , ولما سئل عن أسباب بكائه أجاب تذكرت حادثة قنبلة هيروشيما التي أفنت مدينه كبيره بسكانها.
9. الصله
(وتعني علاقة النائم نوماً مغناطيسياً بالمحيط حوله)
دلت التجارب على ان النائم نوماً مغناطيسياً عميقاً يفقد صلته بمحيطه , ماعدا صلته مع الطبيب (المنوَم) فهو لايتلقى الإيحاءات إلا منه وحده وكل تدخل من أي شخص آخر لايكون له أي تأثير على النائم , فالصله أثناء النوم المغناطيسي (صله معزوله) إذا صح لنا أن نستعمل هذا التعبير , ولكن هذا لايعني بأي حال من الأحوال أن النائم يصبح كاللعبه في يد الطبيب يحركها كيفما يشاء وكما تُظهره بعض الأفلام السينمائيه أو القصص الروائيه .
10. شواذات في التنويم المغناطيسي
من خصائص النوم المغناطيسي الطبيعي عدم حدوث ظواهر مفاجئه أثناءه ثم أزدياد الأستعداد لأستيعاب الإيحاء وتقبله والأستيقاظ السريع بعد انقضائه مع
انعدام كل شعور بالتعب أو الانزعاج بعد الأستيقاظ
ولكن هناك حالات شاذه من النوم المغناطيسي تحدث فيها مضاعفات نجملها بالآتي :
أ- بعض النائمين لايستجيبون للإيحاء , بل يقاومونه , وقد يعملون بعكسه , كما قد تبدو منهم بوادر غير معهوده في النوم المغناطيسي , كمهاجمة الطبيب المنوَم مثلاً , أو التعدي عليه بالضرب , أو انهم يبدلون أوضاعهم بالتقلب من جنب الى جنب , أو بالوقوف والتمشي في الغرفه دون إيحاء لهذا كله , وبعضهم يتحدث بصوت عال عن احداث تشغل ذهنه , أو يخاطب أشخاصاً لاوجود لهم إلا في مخيلته , والبعض الآخر يرفض الأستيقاظ من نومه , وكل هؤلاء يشعرون بعد الأستيقاظ من النوم المغناطيسي بتعب وانحطاط في الجسم وبدوار أو دوخه .
ب- بعض النائمين تظهر على أجسامهم انتفاضات ويتحركون اثناء النوم بأستمرار كما يرفضون الأستجابه للإيحاء , ويتخيلون صوراً وأحداثاً تشغل أنفسهم , ويصعب أحياناً إيقاظهم من النوم المغناطيسي ويستيقظون منه بعد مده طويله .
ت- يظهر عند بعض الأشخاص أعراض هيستيريه عوضاً عن النوم المرتقب ويزداد القلب عندهم خفقاناً فيبكون ويرتجفون ويشعرون بالخوف , وبالرغم من هذا كله يظل عندهم قدر من الأستجابه للإيحاء , إلا في الحالات الشديده إذ تنعدم فيها قابلية الأستجابه له. فهؤلاء يصرخون وينتفضون ويبكون بتشنج , وتستمر هذه الحاله عندهم مده غير قصيره , ولايتذكرون شيئاً بعد الأستيقاظ , ويشعرون بعده بأنحطاط عام في أجسامهم .
ث- يتهيج بعض النائمين فجأةً أثناء النوم المغناطيسي وقد يستمر تهيجهم هذا لمده طويله , وكثيراً مايعود ذلك لتحسسهم بأحداث سابقه مرت في حياتهم , ولكن حالة التهيج هذه تزول تدريجياً وتلقائياً , ولايفقد المريض الأستجابه الى الإيحاء حتى أثناء نوبة التهيج , وبعد الإيقاظ يشعر هؤلاء بأنحطاط في الجسم وبصداع ودوار أو دوخه .
التنويم المغناطيسي الجنائي
يزعم الكثيرون من الناس , أو بتعبير أصح يزعم خصوم التنويم المغناطيسي أنه يمكن استعماله لأغراض جنائيه كما يستعمل لأغراض طبيه , وبعض الأفلام السينمائيه تمثل كيف ترتكب جنايات في التنويم المغناطيسي , كاغتصاب فتاة أو أمرأة , أو كحمل النائم على أرتكاب جناية قتل أو سرقه , أو ما الى ذلك من الأعمال
الجنائيه , والواقع أن هذه المزاعم كلها باطله كل البطلان , إذ لايمكن في التنويم المغناطيسي حمل النائم على أرتكاب جريمه إذا لم يكن مجرماً بطبيعته , فالمرأه التي تستسلم للأغتصاب في النوم المغناطيسي تكون بطبيعتها مستعده للأستسلام بدونه أيضاً , وهكذا القاتل والسارق , وكل إيحاء في النوم المغناطيسي يتعارض مع طبيعة النائم لايبقى بدون أستجابه فحسب بل إنه قد يؤدي الى إستيقاظ النائم حالاً وزوال الصله بينه وبين الموحي.
الدكتور / فلاح الشمري - بغداد
التنويم المغناطيسي.. تغير في حالة الوعي بما لا يتوافق مع قناعة المريض
حركة تبعد العادات غير المرغوبة
كلمة التنويم تسمية غير دقيقة لحالة وعي متغير شبيه بالنعاس الذي يسبق النوم او حلم اليقظة، وهي حالة تحدث بصورة طبيعية وتلقائية لدى كل شخص عدة مرات يوميا، مثلا عند قيادة السيارة في الطريق السريع او الاستغراق العميق في القراءة او مشاهدة التلفاز.
عرف التنويم من عهود بعيدة كوسيلة علاجية عند القدماء المصريين والاغريق واليونانيين، حيث يلجأ المرضى الى معابد النوم ليقوم الكهنة بطقوس لتنويم وتحليل احلامهم لتشخيص حالاتهم المرضية ومن ثم تلاوة التعاويذ والصلوات عليهم لشفائهم من امراضهم.
عملية التنويم عبارة عن تغير في حالة الوعي مع استرخاء بدني وعقلي عميق يسكن او يتحيد عندها العامل الناقد المحلل للعقل الواعي, سامحا لكل الايحاءات المرغوبة للمريض للوصول الى العقل الباطني لتغيير نظم معتقداته ولاحداث التغيير المطلوب الذي يؤدي الى شفائه او تخليصه من كل العوامل السلبية في حياته، ومن المعروف ان هذا العامل الناقد للعقل الواعي يقوم باعتراض كل ايحاء لا يتوافق مع قناعات المريض بالكامل، ولكن عندما يتم تحييده او اسكانه او الهائه اثناء عملية التنويم يستطيع المعالج توصيل كل الايحاءات المرغوبة للشخص الى عقله الباطني.
في يومنا هذا يتم علاج الكثير من المرضى عن طريق التنويم، وما اكتشف التنويم الا كوسيلة علاجية وطور بواسطة اطباء عظام حيث بدأ بمسمر «1734 - 1815 ومرورا ببريد «1795 - 1816 واليوستون 1791 - 1868 ببريطانيا وشاركوت وليوبولد بفرنسا وفرويد بالنمسا واريكسون الاميركي في منتصف القرن الماضي وكل هؤلاء الرواد الكبار من الاطباء كانوا يمارسون التنويم للعلاج فقط.
ولسخرية القدر عندما قل الاهتمام بالتنويم بترك فرويد له واهتمامه بالتحليل النفسي اغتنم الفرصة بعض المسرحيين ليدخلوه في عروضهم الفنية كأداة للتسلية والضحك واعطاء المشاهد الانطباع بقدراتهم الخارقة او السحرية في التحكم على الغير والسيطرة على عقولهم. وهكذا ولد التنويم المسرحي الذي اساء كثيرا للتنويم العلاجي والصق به الكثير من المعتقدات الخاطئة التي يصعب ازالتها من العقول بسهولة. اضف كذلك ان السينما والتلفزيون ساهما في هذا الانطباع السلبي.
الطب الحديث يترف بالتنويم كوسيلة علاجية مكملة ومنذ منتصف هذا القرن اوصت الجمعيتان الطبية الاميركية والجمعية الطبية البريطانية بتدريس طلبة الطب وتدريبهم على التنويم كوسيلة علاجية في مختلف التخصصات.
والان يمارس التنويم بواسطة الاطباء الباطنيين في علاج الامراض النفس جسدية مثل القولون العصبي والربو الشعبي والصداع النصفي. اما اطباء الولادة فيستعملونه في عملية التوليد بدون ألم. وكذلك اطباء الاسنان في خلع الاسنان واطباء الجلدية لعلاج حالات الجلدية كالأكزيما وامراض الحساسية. واطباء التخدير في اجراء العمليات الجراحية بدون تخدير.
اما الاطباء والاخصائيون النفسيون فيستغلون التنويم لممارسة العلاج النفسي، اذ ان الشخص المنوم يستجيب لهذه المعالجات بصورة اسهل واسرع لاستطاعة المعالج استرخاء المريض بصورة اعمق مع تجنب تدخل العقل الواعي المحلل المنتقد في عملية العلاج.
والان في كل البلاد المتحضرة يتدرب عدد كبير من الممارسين من غير الاطباء والاخصائيين النفسيين ليساعدوا الكثير من الناس على التخلص من العادات غير المرغوبة لديهم كعادة التدخين مع تدعيم صورة الذات والثقة بالنفس والتحفيز لتحقيق الاهداف.
البندول أصبح وسيلة علاجية
العلاج بالإيماءHypnosis
علم Hypnosis أو العلاج بالإيحاء يرجع إلى عهد القدماء المصريين عندما كانت هناك معابد النوم أو ما يسمى بالنوم العلاجي. ويشاع خطأَ اسم التنويم المغناطيسي على هذا العلم. وإذا أردنا التسمية الواضحة باللغة العربية فهو علم الإيحاء الذاتي. إن جميع حالات الإيحاء لا تتم إلا من الشخص نفسه. ويختص دور الطبيب على إرشاد وتوجيه الشخص إلى علم الإيحاء وكيف يصل إليه ويمارسه ، ثم كيف يستفيد منه. وحتى تكون الصورة أكثر وضوحا فإننا جميعا نمر بحالات اليقظة والنوم ويرسل المخ موجات كهربائية تحدد درجة اليقظة أو النوم التي نكون عليها وهى ثلاث درجات:
أولاً:البيتا وهى حالة اليقظة ويرسل المخ موجات حوالي 14 موجه / ثانية (28-14) .
ثانياُ: الألفا: وهى حالة ما قبل النوم أو نهاية النوم أو حالة أحلام اليقظة، ويكون الشخص واعيا تماما ولكن في حالة استرخاء شديدة. ويرسل المخ 8 موجات/ ثانية (13-7)
ثالثاُ: الثيتا والدلتا (T= 6-3, D= 3-0) : وهى حالات النوم الكامل وموضوعنا هنا يتركز في الوصول إلى حالة الألفا بإرادتنا في الوقت الذي نرغبه. وتتميز حالة الألفا بأنها أعلى مرحلة يتواصل فيها العقل الباطن والواعي.
ما أهمية تواصل العقل الباطن والواعي ؟
إذا عرفنا أن العقل الباطن يمثل حوالي 90% فإن أي خلاف بين الواعي والباطن يكون غالبا لصالح العقل الباطن. والعقل الباطن يمثل بنك المعلومات والذكريات والرغبات والعادات.. والعقل الباطن قادر على تسجيل 50 لقطة في الوقت الواحد، على خلاف العقل الواعي الذي يدرك لقطتين في الوقت الواحد لا أكثر.وعلى سبيل المثال فإنك عندما تتحدث إلى آخر فإنك تركز" العقل الواعي " في كلامك أو كلامه وقد تكون اللقطة الثانية رؤيتك لعيناه. أما العقل الباطن فيسجل إضاءة الغرفة ودرجة حرارتها ولون ملابسه، وأي ضوضاء خارج الغرفة وغير ذلك. ومشكلة العقل الباطن هو ترتيب الأشياء بأي شكل أو دون منطق
ما هو المقصود بالإيحاء الذاتي؟
هو إيصال الشخص لدرجة الألفا ، وممكن استخدامه بواسطة أي فرد في أي مكان وفى أي زمان.
ماهي خطوات الإيحاء الذاتي؟
يتم ذلك على ثلاث مراحل:
1-الإعداد
2-إحداث الإيحاء
3-الاستماع للاقتراحات
الإعداد:
وذلك بأن تستلقي على كرسي مريح أو سرير، ويساعد على الاسترخاء أن تفك كل ملابس ضيقه أو ساعة اليد وأن تتخلع نظارتك مثلا، وتتجنب كل ما يمكن أن يشتت ذهنك أو تركيزك كجرس منبه أو تليفون، أو أن تكون جوعانا، أو عطشانا مثلا..
إحداث الإيحاء: (الوصول لحالة ألفا )
هناك عدة طرق لإحداث حالة الألفا والطريقة التي تنجح مع شخص قد لا تنجح مع الآخر وتلك الطرق تتلخص فيما يلي:
1- التحديق بالعين أو بمعنى آخر إجهاد العين وذلك مثل تركز النظر - دون إغلاق الجفن - على نقطة أعلى من مستوى النظر أو التركيز على صورة
2- إجهاد عقلي مثل العد من 100- 1 مع إنقاص العدد 3 في كل مرة بمعنى 100- 97 - 94 - .... الخ
3- الاسترخاء الجسدي التدريجي المتزايد
4- استرخاء عقلي بالتخيل مثل أن تتخيل أنك جالس وحدك في مكان محبب إليك
5- فقد الاتزان : مثل الكرسي الهزاز *
كل ما ذكرناه آنفا هو نماذج يحتاج إليها الإنسان فى بداية تعلمة للوصول إلى حالة الألفا ولكنها مع التمرين يمكن الوصول إليها بصورة فورية فى الشخص ذاته.
الاستماع للاقتراحات (الإيحاء الإيجابي):
سواء الاقتراحات التي سجلتها لنفسك أو كانت مجهزة لك من طبيبك المعالج .
فوائد العلاج بالتنوم الإيحائي
يعد العلاج بالتنوم الإيحائي واحد من أكثر الوسائل العلاجية سلامة وفعالية لعلاج معظم حالات الأمراض النفسية
و يعزز العلاج بالتنوم الإيحائي القدرة على الاستقلال و القدرة على مواجهة المشاكل بالإضافة إلى زيادة التغلب على العديد من المشاكل النفسية والتعامل معها بصورة صحية
وتشمل المميزات الايجابية للعلاج بالتنوم الإيحائي إلى درجة عالية من الاسترخاء وتقليل من مستوى التوتر والشد العصبي
يوصي العديد من الأطباء و المعالجين النفسيين بأهمية استخدام العلاج بالتنوم الإيحائي
الاعراض النفسيه التي يتعامل معها التنويم الإيـحائـــــي والتي تعود لسبب نفسي منها:
بحة الصوت / الماء الأزرق بالعين /تشنج الوجه / سرقعة الأسنان إثناء النوم / نتف الشعر عند الصغار و الكبار / تأتأة عند الكلام / فقدان الشهية للطعام / الشراهة في تناول الطعام / السيطرة على الوزن (زيادة/ نقصان ) / التغلب على الخمول / الكسل / الشعور بالإجهاد/ الشعور بخيبة الأمل / زيادة مستوى التركيز/ الاكتئاب / الإحباط / الأرق / التوتر / النسيان /التبول الاايرادي / نوبات الفزع( الخوف من الطائرة, السفر بالبحر,ألاماكن,المرتفعة, المزدحمة, الضيقة, الحيوانات الأليفة / اكتساب الثقة بالنفس /حل مشاكل وصعوبات التعليم/ ألم الشقيقة (الصداع النصفي) /تخفيف الألم / القدرة على التحدث أمام الناس (الخطابة)/ تحسين العلاقات العامة مع الآخرين / تحسين الأداء الوظيفي / التوقف عن التدخين / تحسين الأداء الرياضي للرياضيين / علاج الخلافات الزوجية / الخلافات العائلية/ تحسين التعامل مع الآخرين / الشلل الهستيري /حل العقد النفسية/ارتفاع ضغط الدم النفسي / سكر الدم النفسي
