تفسيرالاحلام m1975n dream

مـرحـبــاً بك في منتدى الاحلام(لتعبيرالرؤى وتـفـسـيرالاحـــلام المفصل وشرح اسبابها)
إن رغبت بتفسير رؤياك فتستطيع ذلك مجـانــاً ولكن يجب عليك اولاً المشاركه بآرائك الخاصة عدة مرات بجميع اقسام المنتدى فإن ذلك يساعد بتفسير احلامك,وعليك ثانياً عند ارسالك لرؤياك الالتزام بالآتي
1-ارسال الرؤيا كاملة,مع نبذة مختصرة عن حـالـتـك الاجـتـماعـية-
جنسك-عـمـرك-عـمـلك-ابنائك وبناتك-عددافراد الاسره-مرض-آلام-حمل وغيره
2-اذكـر اكـبر مـايشغلك واذكر الاحـداث الاخـيرة التي حـدثت معـك قـبـل اتيـان الـرؤيـــا اليك,
اذكرها حتى ولو كنت تظن بأنها ليست لها علاقة بمنامك اذكرها فقد تكون هي اهم مافي رؤياك.
-الرؤى الغيرمكتملة البيانات بماذكر فلن يتم تفسيرها
3-اعـلامنـا عند استلامك التفسير عبر الرسائل الخاصة واعلامنا عـنـد تحـقـق الرؤيا او جزء منها
5-الهـدف مـن الـتـفـسـير هـو ابتغاء مرضـاة الله وحب للخـير والنصح وللمساعده بفك رموز رؤياك
هـذا والله اعـلـم بصواب التفسير فمانحن إلآ بـشـر قد نصيب وقد نخطي وماالتوفيق إلآ
من عند الله سبحانه تعالى .........
محمدناصرالدبياني
تفسيرالاحلام m1975n dream

مـرحـبـاً بـك يـا زائر في الموسوعــة الشامـلة لعلم الاحـلام_


    تقليل الملح يخفف من وزنك..

    شاطر
    avatar
    امل صابر
    الفئة الابداعية
    الفئة الابداعية

    عـدد المـسـاهمـات : 104
    عــدد الـنـقـــاط : 324
    السٌّمعَة : 101
    تاريخ التسجيل : 23/08/2011 مستوى العضو :

    تقليل الملح يخفف من وزنك..

    مُساهمة من طرف امل صابر في 12/01/12, 08:38 pm

    الملح يساعد على تجميع السوائل في الجسم فيرتفع الوزن ويبدو الجسم ممتلئأ .



    بعض منا يقوم بأضافة كمية من الملح إلى الطعام وعندما نضيف ما يقارب
    ملعقة شاهي فأن هذه الكمية تقدر بخمسة غرامات فأذا كررنا هذه الأضافة كل
    يوم فهذا أننا نستهلك الكثير من الملح أكثر من حاجة الجسم



    على العلم أن الملح يحتوي على الصديوم بنسبة حوالى 40% وهذا العنصر
    ضروري للجسم ولكن إذا أكثرنا الصديوم في الجسم فلها أضرار جسمية فهذه
    الأضرار تؤثر في صحة المرأة بشكل خاص . فتخزين السوائل في جسم المرأة عادة
    تؤدي إلى زيادة في الوزن فبعض من النساء يؤدي تجمع السوائل في الساقين بعد
    الجلوس لفترة طويله



    فلذالك يستحسن شرب الماء كثيرأ للتخلص من الملح فأن شرب الماء صباحأ
    مفيدأ لأنه يساعد على تنقية الحهاز الهضمي قبل البدء بوجبة الأفطار فهناك
    دراسات تربط بين هشاشة العظام والملح الزائد فقط يؤدي الى طرح الكالسيوم
    فأين يختبئ الملح ؟ يخبئ في البطاطس الجافة مثل الشيبس وايضأ في الأطعمه
    المعلبة



    فكيف نتعود على تقليل الملح ؟


    1= نقوم بتقليل الملح بالتدريج

    2= يجب استخدام عصير الليمون والأعشاب الجافة بدلأ من الملح لتطيب
    السلطات ,

    3= نشتري الملح القليل من الصديوم فهو يتمتع بالطعم نفسه.

    عبد الستار
    مشرف القسم الادبي
    مشرف القسم الادبي

    عـدد المـسـاهمـات : 37
    عــدد الـنـقـــاط : 2207
    السٌّمعَة : 100
    تاريخ التسجيل : 09/12/2010 مستوى العضو :

    رد: تقليل الملح يخفف من وزنك..

    مُساهمة من طرف عبد الستار في 21/01/12, 04:59 am

    معلومات جد مهمة عن الملح



    جعل الله ما كتبت في ميزان حسناتك
    avatar
    حفيدة أم المؤمنين
    صلاحيات محدوده
    صلاحيات محدوده

    عـدد المـسـاهمـات : 3
    عــدد الـنـقـــاط : 2
    السٌّمعَة : 100
    تاريخ التسجيل : 09/02/2012

    رد: تقليل الملح يخفف من وزنك..

    مُساهمة من طرف حفيدة أم المؤمنين في 11/02/12, 11:02 am

    بارك الله فيك وجزاك خيرا

      الوقت/التاريخ الآن هو 24/05/18, 06:25 am